La maestra de Yoga es un libro de poesía que se articula en torno a una sesión de yoga. Cada una de las posturas se vincula con dos micropoemas que se unen en el yugo del verso y que representan la dualidad de todo lo existente: la mente y el cuerpo, la inspiración y la espiración, el maestro y el discípulo, la agitación y la calma, la vida y la muerte. Ambas disciplinas, poesía y yoga, comparten un componente sutil que las conecta con la espiritualidad, lo intangible, lo trascendente o la exploración de las emociones.
Cada una de las asanas se acompaña de una ficha técnica que explica su ejecución, etimología, efectos físicos y sutiles y de ilustraciones del artista Josema Carrasco. Además, en la obra ha colaborado el pintor Georges Ward, que ilustra la cubierta y los capítulos interiores con pinturas hiperrealistas inspiradas en la naturaleza que inducen a estados elevados de la conciencia. Y, también, la ilustradora Marisa Royo ha participado con algunos de sus dibujos, donde experimenta con la anatoníma humana y las emociones para enmarcar los distintos grupos posturales de la sesión de Yoga.
El libro está dedicado a Conchita Morera, presidenta de la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga), con una dilatada carrera en la enseñanza de esta disciplina.
Estela Puyuelo (Huesca, 1976) es poeta, etnógrafa, articulista y profesora de Enseñanza Secundaria con la especialidad de Lengua castellana y Literatura. Licenciada en Humanidades por la Universidad de Zaragoza.