La risoterapia es una terapia que consiste en la práctica de ejercer la risa a voluntad para aprovechar sus muchos beneficios anímicos y de salud. Como psicólogo clínico, el Dr. César Rodríguez, autor de esta obra, a diario tiene la oportunidad de “comprobar” los beneficios tan impresionantes de la risa en momentos en los que el dolor, la tristeza o el aburrimiento hacen mella en nuestras vidas. En Risoterapia y calidad de vida aprendemos a ejercitar la risa mediante sesenta y nueve ejercicios de “risa y sonrisa, gimnasia de la risa, buen sentido del humor y pensamiento positivo”.
Risoterapia y calidad de vida. 69 ejercicios de risoterapia para vivir más y mejor
César Rodríguez Martín