La intención de este libro, en palabras del propio autor, es “introducir, motivar, desmitificar y hacer comprensible este sencillo método de higiene natural”. Se trata de una recopilación de textos del autor con los que lograr el interés de aquellos que nunca han ayunado o para confirmar las vivencias de quienes sí lo han hecho. Recoge igualmente una variada bibliografía sobre el tema.
Ayuno terapéutico
Pablo Saz Peiró